Gesundheit Gesundheitsfragen und Medizin
Gesundheit Gesundheitsfragen und Medizin

Gesundheitsfragen und Medizin

Kurse

Erste-Hilfe-Kurs (allg. und für den Führerschein)

  • Datum: So. 10.03.2024- So. 10.03.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 18:30 Uhr
  • Dauer: 1 U-Tag
  • Ort: Burgwedel; Kulturzentrum-Amtshof; 107
60,00 €

Zeit für mich - Wege aus dem Hamsterrad

  • Datum: Fr. 15.03.2024- Fr. 15.03.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:30 Uhr
  • Dauer: 1 U-Tage
  • Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); AUR1
20,00 €

Innere Ruhe finden - Stressmanagement

  • Datum: Sa. 16.03.2024- Sa. 16.03.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 12:30 Uhr
  • Dauer: 1 U-Tage
  • Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); AUR3
25,00 €

Erste-Hilfe-Kurs (allg. und für den Führerschein)

  • Datum: Sa. 16.03.2024- Sa. 16.03.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 17:30 Uhr
  • Dauer: 1 U-Tag
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), OG 03
60,00 €

Erste-Hilfe-Kurs (allg. und für den Führerschein)

  • Datum: Sa. 23.03.2024- Sa. 23.03.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 17:30 Uhr
  • Dauer: 1 U-Tag
  • Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
60,00 €

BU auf Sylt: Neue Kraft und Resilienz durch Atmung, Körper(sprache) und Stimme

  • Datum: Mo. 25.03.2024- Fr. 29.03.2024
  • Uhrzeit: 15:00 - 12:00 Uhr
  • Dauer: 5 U-Tage
  • Ort: Sylt / List; Heimvolkshochschule Klappholttal; Akademie am Meer
806,00 €

Tief durchatmen: Der Kurs für mehr Wohlbefinden

  • Datum: Mi. 27.03.2024- Mi. 15.05.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
  • Dauer: 7 U-Tage
  • Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; DG 04 (Meditationsraum)
74,00 €

Zeit für mich - Wege aus dem Hamsterrad

  • Datum: Di. 02.04.2024- Di. 14.05.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Dauer: 7 U-Tage
  • Ort: Burgwedel; Kulturzentrum-Amtshof; 201
79,00 €

Stressmanagement - Innere Ruhe finden

  • Datum: Fr. 05.04.2024- Fr. 05.04.2024
  • Uhrzeit: 16:00 - 19:00 Uhr
  • Dauer: 1 U-Tag
  • Ort: Burgwedel; Kulturzentrum-Amtshof; 201
25,00 €

Ich kann nicht raus aus meiner Haut – oder etwa doch?

  • Datum: Sa. 06.04.2024- Sa. 06.04.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Dauer: 1 U-Tag
  • Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; EG 01
45,00 €

Stresslösung durch Atmen und Lachen

  • Datum: Fr. 12.04.2024- Fr. 12.04.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
  • Dauer: 1 U-Tag
  • Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; EG 03 (Gesundheitsraum)
19,00 €

Erste-Hilfe-Kurs (allg. und für den Führerschein)

  • Datum: So. 14.04.2024- So. 14.04.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 18:30 Uhr
  • Dauer: 1 U-Tag
  • Ort: Burgwedel; Kulturzentrum-Amtshof; 107
60,00 €

Ängste, Phobien, Panikattacken - Impulsvortrag

  • Datum: Di. 16.04.2024- Di. 16.04.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Dauer: 1 U-Tag
  • Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; EG 01
12,00 €

Realistische Selbstverteidigung - Krav Maga

  • Datum: Mi. 17.04.2024- Mi. 05.06.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 18:45 Uhr
  • Dauer: 7 U-Tage
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
42,00 €

Achtsamkeit und Meditation zur Entspannung

  • Datum: Fr. 19.04.2024- Sa. 20.04.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
  • Dauer: 2 U-Tage
  • Ort: Burgwedel; Kulturzentrum-Amtshof; 201
35,00 €


Beginn
Ort
Wochentage
Zeitraum
Preis


Ansprechperson

Gesundheitsbildung

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit. Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung und Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.