Gesundheit Entspannung und Stressbewältigung Entspannung & Stressbewältigung
Entspannung & Stressbewältigung
Kurse
VHS Krabbelgruppe Leinekids Neustadt - Gemeinsam durch das zweite Lebensjahr
- Datum: Do. 23.10.2025- Do. 15.01.2026
- Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr
- Dauer: 10 U-Tage
- Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
- Dozent*in: Finja Reichenbach
100,00 €
PEKiP® Sommerkinder 2025
- Datum: Do. 23.10.2025- Do. 15.01.2026
- Uhrzeit: 13:00 - 14:30 Uhr
- Dauer: 10 U-Tage
- Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
- Dozent*in: Finja Reichenbach
137,50 €
PEKiP® Winterkinder 2024/2025
- Datum: Do. 23.10.2025- Do. 15.01.2026
- Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
- Dauer: 10 U-Tage
- Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
- Dozent*in: Finja Reichenbach
137,50 €
PEKiP® Frühlingskinder 2025
- Datum: Do. 23.10.2025- Do. 15.01.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Dauer: 10 U-Tage
- Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
- Dozent*in: Finja Reichenbach
137,50 €
Teilzeit-Bildungsurlaub: Glücklich sein - wie geht das?
- Datum: Mo. 20.10.2025- Fr. 24.10.2025
- Uhrzeit: 08:00 - 13:00 Uhr
- Dauer: 5 U-Tage
- Ort: Burgwedel; Kulturzentrum-Amtshof; 201
- Dozent*in: Astrid Le Loup
269,00 €
Bildungsurlaub: Mental Load meistern und Vereinbarkeit leben
- Datum: Mo. 15.09.2025- Fr. 19.09.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 13:00 Uhr
- Dauer: 5 U-Tage
- Ort: Burgwedel; Kulturzentrum-Amtshof; 201
- Dozent*in: Franziska Helms
289,00 €
Bunt ins Wochenende mit Aquarellmalerei und Achtsamkeitsübungen
- Datum: Fr. 05.09.2025- Fr. 05.09.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 20:45 Uhr
- Dauer: 1 U-Tag
- Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 02
- Dozent*in: Gisela Kirmizi
28,00 €
Strategien zur Stärkung der eigenen Resilienz und Zeitmanagement
- Datum: Sa. 16.08.2025- Sa. 30.08.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Dauer: 3 U-Tage
- Ort: Wedemark; Geschäftsstelle Wedemark; OG 03
- Dozent*in: Christine Krupka
35,00 €
PEKiP® (ab der 6. Woche)
- Datum: Fr. 15.08.2025- Fr. 17.10.2025
- Uhrzeit: 10:30 - 12:00 Uhr
- Dauer: 8 U-Tage
- Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; EG 01
- Dozent*in: Karen Schulenburg
108,00 €
PEKiP® (ab der 6. Woche)
- Datum: Fr. 15.08.2025- Fr. 17.10.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Dauer: 8 U-Tage
- Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; EG 01
- Dozent*in: Karen Schulenburg
108,00 €
VHS Krabbelgruppe Leinekids Neustadt - Gemeinsam durch das zweite Lebensjahr
- Datum: Do. 17.07.2025- Do. 02.10.2025
- Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr
- Dauer: 10 U-Tage
- Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
- Dozent*in: Finja Reichenbach
100,00 €
PEKiP® Herbstkinder 2024
- Datum: Do. 17.07.2025- Do. 02.10.2025
- Uhrzeit: 13:00 - 14:30 Uhr
- Dauer: 10 U-Tage
- Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
- Dozent*in: Finja Reichenbach
137,50 €
PEKiP® Winterkinder 2024/2025
- Datum: Do. 17.07.2025- Do. 02.10.2025
- Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
- Dauer: 10 U-Tage
- Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
- Dozent*in: Finja Reichenbach
137,50 €
PEKiP® Frühlingskinder 2025
- Datum: Do. 17.07.2025- Do. 02.10.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Dauer: 10 U-Tage
- Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
- Dozent*in: Finja Reichenbach
137,50 €
Teilzeit- Bildungsurlaub: Stressreduktion - gelassen und gesund bleiben
- Datum: Mo. 30.06.2025- Fr. 04.07.2025
- Uhrzeit: 08:00 - 13:00 Uhr
- Dauer: 5 U-Tage
- Ort: Burgwedel; Kulturzentrum-Amtshof; 201
- Dozent*in: Astrid Le Loup
269,00 €
Gesundheitsbildung
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit. Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung und Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.