Gesundheit
Kurse
Lass Mikroben toben: Darmgesunde Ernährung
- Datum: Di. 06.01.2026- Di. 06.01.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Dauer: 1 U-Tage
- Ort: Web-Seminar 6
- Dozent*in: Janet Wagner
Zwischen Bauch und Kopf: Essen und Psyche
- Datum: Di. 20.01.2026- Di. 20.01.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Dauer: 1 U-Tage
- Ort: Web-Seminar 6
- Dozent*in: Janet Wagner
Versteckte Süßmacher in Lebensmitteln
- Datum: Di. 20.01.2026- Di. 20.01.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Dauer: 1 U-Tag
- Ort: Online-Kurs
- Dozent*in: Evamarie Blamberg
Stresslösung durch Atmen und Lachen
- Datum: Di. 20.01.2026- Di. 20.01.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
- Dauer: 1 U-Tag
- Ort: Online-Kurs
- Dozent*in: Silke Jansky
ADHS bei Erwachsenen – Erkennen, Verstehen, Bewältigen
- Datum: Di. 03.02.2026- Di. 03.02.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
- Dauer: 1 U-Tage
- Ort: Online-Kurs
- Dozent*in: Meike Schumann
Gesund von Anfang an! - Gesunde Kinderernährung im Alter von 0-6
- Datum: Di. 10.02.2026- Di. 10.02.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Dauer: 1 U-Tage
- Ort: Web-Seminar 8
- Dozent*in: Janet Wagner
Chronisch krank durch Stress im Nervensystem
- Datum: Di. 17.02.2026- Di. 17.02.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 21:00 Uhr
- Dauer: 1 U-Tage
- Ort: Online-Kurs
- Dozent*in: Nina Köhler
Balance-Booster Ayurveda: Entdecke die Power der ältesten Heilkunst der Welt
- Datum: Di. 24.02.2026- Di. 24.02.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Dauer: 1 U-Tag
- Ort: Online-Kurs
- Dozent*in: Uta Hesselbach
Aktive Mittagspause leichter Rücken
- Datum: Mo. 02.03.2026- Mo. 01.06.2026
- Uhrzeit: 12:15 - 12:30 Uhr
- Dauer: 12 U-Tage
- Ort: Online- Kurs
- Dozent*in: Natalja Seel
Faszien Yoga - Onlinekurs
- Datum: Mo. 02.03.2026- Mo. 01.06.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Dauer: 12 U-Tage
- Ort: Online- Kurs
- Dozent*in: Natalja Seel
Rücken Fit - Onlinekurs
- Datum: Di. 03.03.2026- Di. 02.06.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 19:45 Uhr
- Dauer: 12 U-Tage
- Ort: Online- Kurs
- Dozent*in: Natalja Seel
Yoga und Pilates - Onlinekurs
- Datum: Mi. 04.03.2026- Mi. 03.06.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr
- Dauer: 12 U-Tage
- Ort: Online- Kurs
- Dozent*in: Natalja Seel
Trink dich fit - Onlineworkshop
- Datum: Do. 12.03.2026- Do. 12.03.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 21:30 Uhr
- Dauer: 1 U-Tage
- Ort: Online- Kurs
- Dozent*in: Annkatrin Seidler
Lass Mikroben toben: Darmgesunde Ernährung
- Datum: Di. 17.03.2026- Di. 17.03.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Dauer: 1 U-Tage
- Ort: Web-Seminar 6
- Dozent*in: Janet Wagner
Zwischen Bauch und Kopf: Essen und Psyche
- Datum: Di. 14.04.2026- Di. 14.04.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Dauer: 1 U-Tage
- Ort: Web-Seminar 8
- Dozent*in: Janet Wagner
Gesundheitsbildung
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit. Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung und Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.
