"Future Skills" sind überfachliche Kompetenzen, die in unserer modernen Welt immer wichtiger werden. Angefangen bei Künstlicher Intelligenz (KI) über Fähigkeiten wie Problemlösung, kritisches Denken bis hin zu  Teamarbeit und sozial-emotionalen Kompetenzen. Mit Future Skills finden Sie sich in neuen Situationen schnell zurecht, können flexibel reagieren und Lösungen entwickeln.

Yoga

Kurse

Yoga am Morgen

  • Datum: Mo. 14.04.2025- Mo. 23.06.2025
  • Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
  • Dauer: 7 U-Tage
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
  • Dozent*in: Manja Wulff-Kraeft
46,67 €

Yoga am Morgen

  • Datum: Mo. 14.04.2025- Mo. 23.06.2025
  • Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
  • Dauer: 7 U-Tage
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
  • Dozent*in: Manja Wulff-Kraeft
46,67 €

Yin Yoga zur Kräftigung und Entspannung

  • Datum: Mi. 23.04.2025- Mi. 25.06.2025
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Dauer: 9 U-Tage
  • Ort: Wedemark-Elze; VHS; Gymnastikraum
  • Dozent*in: Stefanie Unger
70,00 €

Yoga zur Linderung von Stresssymptomen

  • Datum: Do. 24.04.2025- Do. 19.06.2025
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
  • Dauer: 7 U-Tage
  • Ort: Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
  • Dozent*in: Gerda-Susanne Niebuhr
54,00 €

Hatha-Yoga für Fortgeschrittene

  • Datum: Do. 24.04.2025- Do. 19.06.2025
  • Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
  • Dauer: 7 U-Tage
  • Ort: Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
  • Dozent*in: Gerda-Susanne Niebuhr
54,00 €

Sanftes Herz Yoga am Samstag

  • Datum: Sa. 26.04.2025- Sa. 21.06.2025
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
  • Dauer: 6 U-Tage
  • Ort: Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
  • Dozent*in: Gerda-Susanne Niebuhr
70,00 €

Yoga für Anfänger/innen und Wiedereinsteiger/innen

  • Datum: Mo. 28.04.2025- Mo. 23.06.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Dauer: 8 U-Tage
  • Ort: Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
  • Dozent*in: Gerda-Susanne Niebuhr
93,00 €

Hatha Yoga mit Pilateselementen

  • Datum: Mi. 07.05.2025- Mi. 25.06.2025
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
  • Dauer: 8 U-Tage
  • Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
  • Dozent*in: Sylvia Stoepper
64,00 €

Yoga für den Rücken

  • Datum: Mi. 07.05.2025- Mi. 25.06.2025
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Dauer: 8 U-Tage
  • Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
  • Dozent*in: Sylvia Stoepper
64,00 €

Yin Yoga - Tiefe muskuläre Spannungen durch intensive Dehnung lösen

  • Datum: Mi. 07.05.2025- Mi. 25.06.2025
  • Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
  • Dauer: 8 U-Tage
  • Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
  • Dozent*in: Sylvia Stoepper
64,00 €

Hatha Yoga für innere Ruhe und Achtsamkeit

  • Datum: Mi. 07.05.2025- Mi. 25.06.2025
  • Uhrzeit: 09:45 - 11:15 Uhr
  • Dauer: 8 U-Tage
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
  • Dozent*in: Aileen Unkrodt
99,00 €

Faszien Yoga - Onlinekurs

  • Datum: Mo. 19.05.2025- Mo. 28.07.2025
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
  • Dauer: 10 U-Tage
  • Ort: Online- Kurs
  • Dozent*in: Natalja Seel
59,40 €

Kinderyoga in den Ferien

  • Datum: Do. 10.07.2025- Do. 07.08.2025
  • Uhrzeit: 11:15 - 12:15 Uhr
  • Dauer: 5 U-Tage
  • Ort: Wedemark-Elze; VHS; Gymnastikraum
  • Dozent*in: Stefanie Unger
68,00 €

Eltern Kind Yoga

  • Datum: Do. 10.07.2025- Do. 07.08.2025
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Dauer: 5 U-Tage
  • Ort: Wedemark-Elze; VHS; Gymnastikraum
  • Dozent*in: Stefanie Unger
54,00 €

Entspannt und Glücklich: Stresslösung durch Atmen und Lachen

  • Datum: Do. 14.08.2025- Do. 14.08.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
  • Dauer: 1 U-Tag
  • Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; DG 03
  • Dozent*in: Silke Jansky
17,00 €


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