Gesundheit Entspannung und Stressbewältigung

 

"Future Skills" sind überfachliche Kompetenzen, die in unserer modernen Welt immer wichtiger werden. Angefangen bei Künstlicher Intelligenz (KI) über Fähigkeiten wie Problemlösung, kritisches Denken bis hin zu  Teamarbeit und sozial-emotionalen Kompetenzen. Mit Future Skills finden Sie sich in neuen Situationen schnell zurecht, können flexibel reagieren und Lösungen entwickeln.

Gesundheit Entspannung und Stressbewältigung

Entspannung und Stressbewältigung

Kurse

Aktive Mittagspause- Onlinekurs

  • Datum: Mo. 22.09.2025- Mo. 01.12.2025
  • Uhrzeit: 12:15 - 12:30 Uhr
  • Dauer: 10 U-Tage
  • Ort: Online- Kurs
  • Dozent*in: Natalja Seel
22,00 €

Bildungsurlaub: Die Welt spielt verrückt – müssen wir da mitspielen?

  • Datum: Mo. 03.11.2025- Fr. 07.11.2025
  • Uhrzeit: 15:30 - 13:00 Uhr
  • Dauer: 5 U-Tage
  • Ort: Spiekeroog; Hotel Spiekeroog/Seminarraum Trockendock
  • Dozent*in: Lone Bulin
867,00 €

Entspannt und Glücklich: Stresslösung durch Atmen und Lachen

  • Datum: Di. 11.11.2025- Di. 11.11.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
  • Dauer: 1 U-Tag
  • Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; DG 03
  • Dozent*in: Silke Jansky
17,00 €

Lebensfreude in Farbe- lachendes Malatelier

  • Datum: Di. 18.11.2025- Di. 18.11.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
  • Dauer: 1 U-Tag
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 02
  • Dozent*in: Silke Jansky
35,00 €

Ayurveda - indische Naturheil- und Gesundheitskunde

  • Datum: Sa. 22.11.2025- Sa. 29.11.2025
  • Uhrzeit: 12:00 - 18:00 Uhr
  • Dauer: 2 U-Tage
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
  • Dozent*in: Maria Schreiber
100,00 €

Kakaozeremonie und Herzmeditation

  • Datum: Mo. 01.12.2025- Mo. 01.12.2025
  • Uhrzeit: 16:00 - 18:15 Uhr
  • Dauer: 1 U-Tage
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
  • Dozent*in: Sandra Lenz
22,00 €

Meine natürliche Stimme erfahren und die Kraft, die mir innewohnt

  • Datum: Sa. 13.12.2025- So. 14.12.2025
  • Uhrzeit: 17:00 - 19:00 Uhr
  • Dauer: 2 U-Tage
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
  • Dozent*in: Patricia Scheibe
39,00 €

Kakaozeremonie und Herzmeditation

  • Datum: Sa. 10.01.2026- Sa. 10.01.2026
  • Uhrzeit: 16:00 - 18:15 Uhr
  • Dauer: 1 U-Tage
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
  • Dozent*in: Sandra Lenz
22,00 €

Ruhe finden: Meditation statt Kopfchaos

  • Datum: Mo. 12.01.2026- Mo. 09.02.2026
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Dauer: 5 U-Tage
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
  • Dozent*in: Melanie Kudla-Burmeister
39,00 €

Die Kraft des Atems – Schnupperkurs

  • Datum: Do. 15.01.2026- Do. 15.01.2026
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
  • Dauer: 1 U-Tage
  • Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
  • Dozent*in: Kerstin Knochenhauer
8,00 €

Stresslösung durch Atmen und Lachen

  • Datum: Di. 20.01.2026- Di. 20.01.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
  • Dauer: 1 U-Tag
  • Ort: Online-Kurs
  • Dozent*in: Silke Jansky
5,00 €

Die Kraft des Atems

  • Datum: Do. 29.01.2026- Do. 12.02.2026
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
  • Dauer: 3 U-Tage
  • Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
  • Dozent*in: Kerstin Knochenhauer
23,00 €

Kakaozeremonie und Herzmeditation

  • Datum: Sa. 07.02.2026- Sa. 07.02.2026
  • Uhrzeit: 16:00 - 18:15 Uhr
  • Dauer: 1 U-Tage
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
  • Dozent*in: Sandra Lenz
22,00 €

Lebensfreude in Farbe- lachendes Malatelier

  • Datum: Di. 10.02.2026- Di. 10.02.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
  • Dauer: 1 U-Tag
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 02
  • Dozent*in: Silke Jansky
35,00 €

Ruhe finden: Meditation statt Kopfchaos

  • Datum: Mo. 23.02.2026- Mo. 23.03.2026
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Dauer: 5 U-Tage
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
  • Dozent*in: Melanie Kudla-Burmeister
39,00 €


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