Gesundheit Entspannung und Stressbewältigung

 

"Future Skills" sind überfachliche Kompetenzen, die in unserer modernen Welt immer wichtiger werden. Angefangen bei Künstlicher Intelligenz (KI) über Fähigkeiten wie Problemlösung, kritisches Denken bis hin zu  Teamarbeit und sozial-emotionalen Kompetenzen. Mit Future Skills finden Sie sich in neuen Situationen schnell zurecht, können flexibel reagieren und Lösungen entwickeln.

Gesundheit Entspannung und Stressbewältigung

Entspannung und Stressbewältigung

Kurse

Stresslösung durch Atmen und Lachen

  • Datum: Di. 02.09.2025- Di. 02.09.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
  • Dauer: 1 U-Tag
  • Ort: Online-Kurs
  • Dozent*in: Silke Jansky
5,00 €

Ruhe finden: Meditation statt Kopfchaos

  • Datum: Mo. 15.09.2025- Mo. 06.10.2025
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Dauer: 4 U-Tage
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
  • Dozent*in: Melanie Kudla-Burmeister
31,00 €

Aktive Mittagspause- Onlinekurs

  • Datum: Mo. 22.09.2025- Mo. 01.12.2025
  • Uhrzeit: 12:15 - 12:30 Uhr
  • Dauer: 10 U-Tage
  • Ort: Online- Kurs
  • Dozent*in: Natalja Seel
22,00 €

Entspannt und Glücklich: Stresslösung durch Atmen und Lachen

  • Datum: Do. 09.10.2025- Do. 09.10.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
  • Dauer: 1 U-Tag
  • Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; DG 03
  • Dozent*in: Silke Jansky
17,00 €

Alltag & Emotion:Wie wir mit Stress, Angst und innerem Druck heilsamer umgehen

  • Datum: Mi. 29.10.2025- Mi. 29.10.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
  • Dauer: 1 U-Tage
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 01
  • Dozent*in: Zohreh Majd
0,00 €

Ruhe finden: Meditation statt Kopfchaos

  • Datum: Mo. 03.11.2025- Mo. 01.12.2025
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Dauer: 5 U-Tage
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
  • Dozent*in: Melanie Kudla-Burmeister
39,00 €

Bildungsurlaub: Die Welt spielt verrückt – müssen wir da mitspielen?

  • Datum: Mo. 03.11.2025- Fr. 07.11.2025
  • Uhrzeit: 15:30 - 21:30 Uhr
  • Dauer: 5 U-Tage
  • Ort: Spiekeroog; Hotel Spiekeroog/Seminarraum Trockendock
  • Dozent*in: Lone Bulin
867,00 €

Natürlich Sprechen und Atmen- meine echte Stimme. Ganzheitliches Training

  • Datum: Do. 06.11.2025- Do. 11.12.2025
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Dauer: 6 U-Tage
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
  • Dozent*in: Patricia Scheibe
70,00 €

Entspannt und Glücklich: Stresslösung durch Atmen und Lachen

  • Datum: Di. 11.11.2025- Di. 11.11.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
  • Dauer: 1 U-Tag
  • Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; DG 03
  • Dozent*in: Silke Jansky
17,00 €

Lebensfreude in Farbe- lachendes Malatelier

  • Datum: Di. 18.11.2025- Di. 18.11.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
  • Dauer: 1 U-Tag
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 02
  • Dozent*in: Silke Jansky
35,00 €

Ayurveda - indische Naturheil- und Gesundheitskunde

  • Datum: Sa. 22.11.2025- Sa. 29.11.2025
  • Uhrzeit: 12:00 - 18:00 Uhr
  • Dauer: 2 U-Tage
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
  • Dozent*in: Maria Schreiber
100,00 €

Meine natürliche Stimme erfahren und die Kraft, die mir innewohnt

  • Datum: Sa. 13.12.2025- So. 14.12.2025
  • Uhrzeit: 17:00 - 19:00 Uhr
  • Dauer: 2 U-Tage
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
  • Dozent*in: Patricia Scheibe
39,00 €

Bildungsurlaub: Glück, Lebenslust & Widerstandskraft mit Positiver Psychologie

  • Datum: Mo. 05.10.2026- Fr. 09.10.2026
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:30 Uhr
  • Dauer: 5 U-Tage
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), OG 01
  • Dozent*in: Stefanie Lüthje
374,00 €


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