"Future Skills" sind überfachliche Kompetenzen, die in unserer modernen Welt immer wichtiger werden. Angefangen bei Künstlicher Intelligenz (KI) über Fähigkeiten wie Problemlösung, kritisches Denken bis hin zu Teamarbeit und sozial-emotionalen Kompetenzen. Mit Future Skills finden Sie sich in neuen Situationen schnell zurecht, können flexibel reagieren und Lösungen entwickeln.
Yoga für den Rücken
fast ausgebucht
| Kursnr. | 261GY1204 |
| Datum | Di. 03.03.2026 - Di. 28.04.2026 |
| Beginn | 10:45 - 12:15 Uhr |
| Dauer | 8 U-Tage |
| UE | 16 |
| Kursort | Wedemark-Elze; VHS; Gymnastikraum |
| Gebühr | 99,00 € |
| Teilnehmer | 7 - 10 |
Kursbeschreibung
Sanfte Übungen schulen die Beweglichkeit in der Wirbelsäule und fördern die Kraft in der Rückenmuskulatur. Atem- und Entspannungstechniken sorgen dafür, dass die wohltuenden Wirkungen des Yoga bis tief in den Körper und den Geist hineinwirken können. Hinweise auf rückenfreundliche Bewegungsmuster im Alltag, runden die Veranstaltung ab.
Yogakenntnisse werden nicht benötigt und der Kurs ist für jeden geeignet, der seinem Rücken etwas Gutes tun möchte.
Gymnastikraum
Poststraße 830900 Wedemark
