"Future Skills" sind überfachliche Kompetenzen, die in unserer modernen Welt immer wichtiger werden. Angefangen bei Künstlicher Intelligenz (KI) über Fähigkeiten wie Problemlösung, kritisches Denken bis hin zu  Teamarbeit und sozial-emotionalen Kompetenzen. Mit Future Skills finden Sie sich in neuen Situationen schnell zurecht, können flexibel reagieren und Lösungen entwickeln.

Yoga

Kurse

Faszien Yoga - Onlinekurs

  • Datum: Mo. 19.05.2025- Mo. 28.07.2025
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
  • Dauer: 10 U-Tage
  • Ort: Online- Kurs
  • Dozent*in: Natalja Seel
59,40 €

Yoga für Yogaanfänger*innen

  • Datum: Mo. 18.08.2025- Mo. 29.09.2025
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Dauer: 7 U-Tage
  • Ort: Wedemark-Elze; VHS; Gymnastikraum
  • Dozent*in: Stefanie Unger
54,00 €

Yoga für Yogaanfänger*innen

  • Datum: Mo. 27.10.2025- Mo. 08.12.2025
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Dauer: 7 U-Tage
  • Ort: Wedemark-Elze; VHS; Gymnastikraum
  • Dozent*in: Stefanie Unger
54,00 €

Hatha Yoga mit Pilateselementen

  • Datum: Mi. 20.08.2025- Mi. 08.10.2025
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
  • Dauer: 8 U-Tage
  • Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
  • Dozent*in: Sylvia Stoepper
64,00 €

Hatha Yoga mit Pilateselementen

  • Datum: Mi. 29.10.2025- Mi. 17.12.2025
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
  • Dauer: 8 U-Tage
  • Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
  • Dozent*in: Sylvia Stoepper
64,00 €

Yoga und Pilates - Onlinekurs

  • Datum: Mi. 24.09.2025- Mi. 03.12.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr
  • Dauer: 10 U-Tage
  • Ort: Online- Kurs
  • Dozent*in: Natalja Seel
120,00 €

Yoga für den Rücken

  • Datum: Mi. 29.10.2025- Mi. 17.12.2025
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Dauer: 8 U-Tage
  • Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
  • Dozent*in: Sylvia Stoepper
64,00 €

Yoga für den Rücken

  • Datum: Mi. 20.08.2025- Mi. 08.10.2025
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Dauer: 8 U-Tage
  • Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
  • Dozent*in: Sylvia Stoepper
64,00 €

Yin Yoga - Tiefe muskuläre Spannungen durch intensive Dehnung lösen

  • Datum: Mi. 20.08.2025- Mi. 08.10.2025
  • Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
  • Dauer: 8 U-Tage
  • Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
  • Dozent*in: Sylvia Stoepper
64,00 €

Yin Yoga - Tiefe muskuläre Spannungen durch intensive Dehnung lösen

  • Datum: Mi. 29.10.2025- Mi. 17.12.2025
  • Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
  • Dauer: 8 U-Tage
  • Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
  • Dozent*in: Sylvia Stoepper
64,00 €

Yin Yoga zur Kräftigung und Entspannung

  • Datum: Mi. 20.08.2025- Mi. 01.10.2025
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Dauer: 7 U-Tage
  • Ort: Wedemark-Elze; VHS; Gymnastikraum
  • Dozent*in: Stefanie Unger
54,00 €

Hatha-Yoga für Fortgeschrittene

  • Datum: Do. 21.08.2025- Do. 02.10.2025
  • Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
  • Dauer: 7 U-Tage
  • Ort: Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
  • Dozent*in: Gerda-Susanne Niebuhr
54,00 €

Yin Yoga zur Kräftigung und Entspannung

  • Datum: Mi. 29.10.2025- Mi. 10.12.2025
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Dauer: 7 U-Tage
  • Ort: Wedemark-Elze; VHS; Gymnastikraum
  • Dozent*in: Stefanie Unger
54,00 €

Yoga zur Linderung von Stresssymptomen

  • Datum: Do. 21.08.2025- Do. 02.10.2025
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
  • Dauer: 7 U-Tage
  • Ort: Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
  • Dozent*in: Gerda-Susanne Niebuhr
54,00 €

Yoga zur Linderung von Stresssymptomen

  • Datum: Do. 30.10.2025- Do. 11.12.2025
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
  • Dauer: 7 U-Tage
  • Ort: Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
  • Dozent*in: Gerda-Susanne Niebuhr
54,00 €


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