Gesundheit Entspannung und Stressbewältigung

 

Unser Kursangebot für alle, die fremde Sprachen, Länder und Kulturen lieben.

Gesundheit Entspannung und Stressbewältigung

Entspannung und Stressbewältigung

Kurse

Stresslösung durch Atmen und Lachen

  • Datum: Di. 02.09.2025- Di. 02.09.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
  • Dauer: 1 U-Tag
  • Ort: Online-Kurs
  • Dozent*in: Silke Jansky
5,00 €

Strategien zur Stärkung der eigenen Resilienz und Zeitmanagement

  • Datum: Sa. 13.09.2025- Sa. 27.09.2025
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Dauer: 3 U-Tage
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), OG 02
  • Dozent*in: Christine Krupka
37,00 €

Ruhe finden: Meditation statt Kopfchaos

  • Datum: Mo. 15.09.2025- Mo. 06.10.2025
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Dauer: 4 U-Tage
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
  • Dozent*in: Melanie Kudla-Burmeister
31,00 €

Aktive Mittagspause- Onlinekurs

  • Datum: Mo. 22.09.2025- Mo. 01.12.2025
  • Uhrzeit: 12:15 - 12:30 Uhr
  • Dauer: 10 U-Tage
  • Ort: Online- Kurs
  • Dozent*in: Natalja Seel
22,00 €

Entspannt und Glücklich: Stresslösung durch Atmen und Lachen

  • Datum: Do. 09.10.2025- Do. 09.10.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
  • Dauer: 1 U-Tag
  • Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; DG 03
  • Dozent*in: Silke Jansky
17,00 €

Alltag & Emotion:Wie wir mit Stress, Angst und innerem Druck heilsamer umgehen

  • Datum: Mi. 29.10.2025- Mi. 29.10.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
  • Dauer: 1 U-Tage
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 01
  • Dozent*in: Zohreh Majd
0,00 €

Ruhe finden: Meditation statt Kopfchaos

  • Datum: Mo. 03.11.2025- Mo. 01.12.2025
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Dauer: 5 U-Tage
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
  • Dozent*in: Melanie Kudla-Burmeister
39,00 €

Bildungsurlaub: Die Welt spielt verrückt – müssen wir da mitspielen?

  • Datum: Mo. 03.11.2025- Fr. 07.11.2025
  • Uhrzeit: 15:30 - 21:30 Uhr
  • Dauer: 5 U-Tage
  • Ort: Spiekeroog; Hotel Spiekeroog/Seminarraum Trockendock
  • Dozent*in: Lone Bulin
867,00 €

Natürlich Sprechen und Atmen- meine echte Stimme. Ganzheitliches Training

  • Datum: Do. 06.11.2025- Do. 11.12.2025
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Dauer: 6 U-Tage
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
  • Dozent*in: Patricia Scheibe
70,00 €

Entspannt und Glücklich: Stresslösung durch Atmen und Lachen

  • Datum: Di. 11.11.2025- Di. 11.11.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
  • Dauer: 1 U-Tag
  • Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; DG 03
  • Dozent*in: Silke Jansky
17,00 €

Lebensfreude in Farbe- lachendes Malatelier

  • Datum: Di. 18.11.2025- Di. 18.11.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
  • Dauer: 1 U-Tag
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 02
  • Dozent*in: Silke Jansky
35,00 €

Ayurveda - indische Naturheil- und Gesundheitskunde

  • Datum: Sa. 22.11.2025- Sa. 29.11.2025
  • Uhrzeit: 12:00 - 18:00 Uhr
  • Dauer: 2 U-Tage
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
  • Dozent*in: Maria Schreiber
100,00 €

Meine natürliche Stimme erfahren und die Kraft, die mir innewohnt

  • Datum: Sa. 13.12.2025- So. 14.12.2025
  • Uhrzeit: 17:00 - 19:00 Uhr
  • Dauer: 2 U-Tage
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
  • Dozent*in: Patricia Scheibe
39,00 €

Bildungsurlaub: Glück, Lebenslust & Widerstandskraft mit Positiver Psychologie

  • Datum: Mo. 05.10.2026- Fr. 09.10.2026
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:30 Uhr
  • Dauer: 5 U-Tage
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), OG 01
  • Dozent*in: Stefanie Lüthje
374,00 €


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