Unser Kursangebot für alle, die fremde Sprachen, Länder und Kulturen lieben.
Gesundheit Entspannung und Stressbewältigung
Entspannung und Stressbewältigung
Kurse
Kakaozeremonie und Herzmeditation
- Datum: Sa. 10.01.2026- Sa. 10.01.2026
- Uhrzeit: 16:00 - 18:15 Uhr
- Dauer: 1 U-Tage
- Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
- Dozent*in: Sandra Lenz
22,00 €
Ruhe finden: Meditation statt Kopfchaos
- Datum: Mo. 12.01.2026- Mo. 09.02.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Dauer: 5 U-Tage
- Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
- Dozent*in: Melanie Kudla-Burmeister
39,00 €
Die Kraft des Atems – Schnupperkurs
- Datum: Do. 15.01.2026- Do. 15.01.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Dauer: 1 U-Tage
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
- Dozent*in: Kerstin Knochenhauer
8,00 €
Stresslösung durch Atmen und Lachen
- Datum: Di. 20.01.2026- Di. 20.01.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
- Dauer: 1 U-Tag
- Ort: Online-Kurs
- Dozent*in: Silke Jansky
5,00 €
Die Kraft des Atems
- Datum: Do. 29.01.2026- Do. 12.02.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Dauer: 3 U-Tage
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
- Dozent*in: Kerstin Knochenhauer
23,00 €
Stress verstehen und wirksam abbauen - Wer wird denn gleich in die Luft gehen?
- Datum: Fr. 30.01.2026- Fr. 30.01.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Dauer: 1 U-Tag
- Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; DG 02
- Dozent*in: Magdalena von Hagenburg
56,00 €
Kakaozeremonie und Herzmeditation
- Datum: Sa. 07.02.2026- Sa. 07.02.2026
- Uhrzeit: 16:00 - 18:15 Uhr
- Dauer: 1 U-Tage
- Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
- Dozent*in: Sandra Lenz
22,00 €
Lebensfreude in Farbe - lachendes Malatelier
- Datum: Di. 10.02.2026- Di. 10.02.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
- Dauer: 1 U-Tag
- Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 02
- Dozent*in: Silke Jansky
35,00 €
Ruhe finden: Meditation statt Kopfchaos
- Datum: Mo. 23.02.2026- Mo. 23.03.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Dauer: 5 U-Tage
- Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
- Dozent*in: Melanie Kudla-Burmeister
39,00 €
Alltag & Emotion:Wie wir mit Stress, Angst und innerem Druck heilsamer umgehen
- Datum: Mi. 25.02.2026- Mi. 25.02.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
- Dauer: 1 U-Tage
- Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 01
- Dozent*in: Zohreh Majd
0,00 €
Aktive Mittagspause leichter Rücken
- Datum: Mo. 02.03.2026- Mo. 01.06.2026
- Uhrzeit: 12:15 - 12:30 Uhr
- Dauer: 12 U-Tage
- Ort: Online- Kurs
- Dozent*in: Natalja Seel
26,40 €
Die Kraft des Atems
- Datum: Do. 09.04.2026- Do. 23.04.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Dauer: 3 U-Tage
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
- Dozent*in: Kerstin Knochenhauer
23,00 €
Stresslösung durch Atmen und Lachen
- Datum: Do. 09.04.2026- Do. 09.04.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
- Dauer: 1 U-Tag
- Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; DG 03
- Dozent*in: Silke Jansky
17,00 €
Ayurveda - indische Naturheil- und Gesundheitskunde
- Datum: Sa. 11.04.2026- Sa. 18.04.2026
- Uhrzeit: 12:00 - 18:00 Uhr
- Dauer: 2 U-Tage
- Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
- Dozent*in: Maria Schreiber
100,00 €
Lebensfreude in Farbe - lachendes Malatelier
- Datum: Di. 14.04.2026- Di. 14.04.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
- Dauer: 1 U-Tag
- Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 02
- Dozent*in: Silke Jansky
35,00 €