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Kurse
Berufscoaching für Erwachsene, Wiedereinsteiger und Quereinsteiger
- Dauer: 1 U-Tag
- Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; OG 10 oder online
- Dozent*in: Gabriele Witten-Neubert
89,00 €
Pilates - Intensives und sanftes Ganzkörpertraining
- Datum: Di. 22.04.2025- Di. 24.06.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Dauer: 9 U-Tage
- Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
- Dozent*in: Melanie Riebartsch
70,00 €
Präventives Rückentraining und Nackenschule
- Datum: Di. 22.04.2025- Di. 01.07.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Dauer: 8 U-Tage
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
- Dozent*in: Silvia Frey
65,78 €
Yoga am Abend zum Stressabbau
- Datum: Di. 22.04.2025- Di. 17.06.2025
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Dauer: 8 U-Tage
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
- Dozent*in: Gerda-Susanne Niebuhr
93,00 €
Fitnesstraining für Männer
- Datum: Mi. 23.04.2025- Mi. 25.06.2025
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Dauer: 9 U-Tage
- Ort: Garbsen; Schule Am Hespe; Sporthalle
- Dozent*in: Melanie Börke
82,00 €
Funktionsgymnastik für alle
- Datum: Mi. 23.04.2025- Mi. 25.06.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Dauer: 9 U-Tage
- Ort: Garbsen; Schule Am Hespe; Sporthalle
- Dozent*in: Melanie Börke
82,00 €
Funktionsgymnastik 50+
- Datum: Mi. 23.04.2025- Mi. 25.06.2025
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Dauer: 9 U-Tage
- Ort: Garbsen; Schule Am Hespe; Sporthalle
- Dozent*in: Melanie Börke
82,00 €
Yin Yoga zur Kräftigung und Entspannung
- Datum: Mi. 23.04.2025- Mi. 25.06.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Dauer: 9 U-Tage
- Ort: Wedemark-Elze; VHS; Gymnastikraum
- Dozent*in: Stefanie Unger
70,00 €
Präventive Rückenfitness
- Datum: Do. 24.04.2025- Do. 19.06.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Dauer: 7 U-Tage
- Ort: Wedemark-Hellendorf; Grundschule Am Steinkreis; Sporthalle
- Dozent*in: Cora Lammers
54,25 €
Kraft- und Ausdauertraining für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Datum: Do. 24.04.2025- Do. 26.06.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Dauer: 8 U-Tage
- Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; DG 04 (Meditationsraum)
- Dozent*in: Tahar Baouche
63,00 €
Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Do. 24.04.2025- Do. 26.06.2025
- Uhrzeit: 12:30 - 13:30 Uhr
- Dauer: 8 U-Tage
- Ort: Wedemark-Scherenbostel; Sporthalle; Schulsporthalle
- Dozent*in: Cora Lammers
62,00 €
Yoga zur Linderung von Stresssymptomen
- Datum: Do. 24.04.2025- Do. 19.06.2025
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Dauer: 7 U-Tage
- Ort: Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
- Dozent*in: Gerda-Susanne Niebuhr
54,00 €
Hatha-Yoga für Fortgeschrittene
- Datum: Do. 24.04.2025- Do. 19.06.2025
- Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
- Dauer: 7 U-Tage
- Ort: Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
- Dozent*in: Gerda-Susanne Niebuhr
54,00 €
Präventives Rückentraining und Nackenschule
- Datum: Fr. 25.04.2025- Fr. 04.07.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Dauer: 7 U-Tage
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
- Dozent*in: Silvia Frey
56,88 €
Sanftes Herz Yoga am Samstag
- Datum: Sa. 26.04.2025- Sa. 21.06.2025
- Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
- Dauer: 6 U-Tage
- Ort: Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
- Dozent*in: Gerda-Susanne Niebuhr
70,00 €
Kulturelle Bildung
Angebote der kulturellen Bildung dienen dem Erlernen, Erproben, Entwickeln und Erweitern der Kernkompetenzen Kreativität, Flexibilität, Improvisationsbereitschaft, Problemlösungsstrategien und Teamfähigkeit. Eine zunehmende Bedeutung hat dabei der Bereich der kulturellen Medienbildung, welcher sich den vielfältigen Herausforderungen der Digitalisierung widmet. Die kulturelle Bildung schafft Zugänge zur Kultur und ermöglicht darüber gesellschaftliche Teilhabe, fördert Integration und Inklusion.