Tanzen mit lateinamerikanischen Rhythmen

Kursnr. | 251GF0814 |
Datum | Di. 06.05.2025 - Di. 01.07.2025 |
Beginn | 18:10 - 19:10 Uhr |
Dauer | 8 U-Tage |
Kursort | Wedemark-Hellendorf; Grundschule Am Steinkreis; Sporthalle |
Gebühr | 62,00 € |
Teilnehmer | 7 - 16 |
Kursbeschreibung
Kursbeschreibung:
Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich gesund und beweglich halten möchten.
Wir bewegen uns zu lateinamerikanischen Rhythmen wie Merengue, Salsa, Cumbia, Bachata.
Auch peruanischer Folklore wie Saya, Negroide, Huaylash und bekannte Rhythmen wie Pop und Reggaeton werden uns begeistern
Ziel des Kurses:
Das Ziel des Kurses ist es, durch mitreißende Musik und dynamische Tanzbewegungen Fitness und Ausdauer zu steigern.
Gleichzeitig macht das Spaß, wir füllen uns mit positiver Energie und nebenbei verbrennen wir eine Menge Kalorien.
Mitzubringen:
Handtuch, Getränk, Sportkleidung
Es handel sich um ein Gruppentanz, kein Paartanz.
Sporthalle
Hellendorfer Str. 2030900 Wedemark
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Gesundheitsbildung
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit. Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung und Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.