Kursdetails
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Bodystyling - Kräftigung der Muskulatur

Anmeldung möglichAnmeldung möglich
Kursnr. 251GF0644
Datum Mo. 28.04.2025 - Mo. 30.06.2025
Beginn 19:40 - 21:10 Uhr
Dauer 8 U-Tage
Kursort Wedemark-Hellendorf; Grundschule Am Steinkreis; Sporthalle
Gebühr 82,00 €
Teilnehmer 9 - 15
Mitzubringen / Materialien Isomatte, Laufschuhe, Handtuch und Getränk

Kursbeschreibung

Kursbeschreibung:

Kräftigung und Straffung der Muskulatur, speziell in den Problemzonen Bauch, Beine, Po, Rücken, Arme und ein leichtes Herz-Kreislauf-Training stehen im Mittelpunkt dieses Kurses.


Ziel des Kurses:

  • Muskel- und Gewebeschwächen sowie Haltungsfehler abbauen


Methoden:

  • Ausgewählte, funktionsgymnastische Übungen


Mitzubringen:

Isomatte, Laufschuhe, Handtuch und Getränk

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
28.04.2025
Uhrzeit
19:40 - 21:10 Uhr
Ort
Hellendorfer Str. 20, Wedemark-Hellendorf; Grundschule Am Steinkreis; Sporthalle
Datum
05.05.2025
Uhrzeit
19:40 - 21:10 Uhr
Ort
Hellendorfer Str. 20, Wedemark-Hellendorf; Grundschule Am Steinkreis; Sporthalle
Datum
12.05.2025
Uhrzeit
19:40 - 21:10 Uhr
Ort
Hellendorfer Str. 20, Wedemark-Hellendorf; Grundschule Am Steinkreis; Sporthalle
Datum
19.05.2025
Uhrzeit
19:40 - 21:10 Uhr
Ort
Hellendorfer Str. 20, Wedemark-Hellendorf; Grundschule Am Steinkreis; Sporthalle
Datum
26.05.2025
Uhrzeit
19:40 - 21:10 Uhr
Ort
Hellendorfer Str. 20, Wedemark-Hellendorf; Grundschule Am Steinkreis; Sporthalle
Datum
02.06.2025
Uhrzeit
19:40 - 21:10 Uhr
Ort
Hellendorfer Str. 20, Wedemark-Hellendorf; Grundschule Am Steinkreis; Sporthalle
Datum
23.06.2025
Uhrzeit
19:40 - 21:10 Uhr
Ort
Hellendorfer Str. 20, Wedemark-Hellendorf; Grundschule Am Steinkreis; Sporthalle
Datum
30.06.2025
Uhrzeit
19:40 - 21:10 Uhr
Ort
Hellendorfer Str. 20, Wedemark-Hellendorf; Grundschule Am Steinkreis; Sporthalle

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