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Kursdetails
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Power Pilates für mehr Flexibilität, Muskelkraft und Ausdauer

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Kursnr. 252GP0014
Datum Mo. 18.08.2025 - Mo. 29.09.2025
Beginn 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer 7 U-Tage
Kursort Wedemark-Hellendorf; Grundschule Am Steinkreis; Sporthalle
Gebühr 72,00 €
Teilnehmer 9 - 13
Mitzubringen / Materialien Bitte eine Gymnastikmatte, ein kleines und ein großes Handtuch, ein Getränk (Wasser) und wärmende Socken mitbringen.
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Kursbeschreibung

Wir intensivieren die Basisübungen und trainieren mit Pilates-Bällen und Therabändern.


Bitte eine Gymnastikmatte, ein kleines und ein großes Handtuch, ein Getränk (Wasser) und wärmende Socken mitbringen.

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
18.08.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hellendorfer Str. 20, Wedemark-Hellendorf; Grundschule Am Steinkreis; Sporthalle
Datum
25.08.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hellendorfer Str. 20, Wedemark-Hellendorf; Grundschule Am Steinkreis; Sporthalle
Datum
01.09.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hellendorfer Str. 20, Wedemark-Hellendorf; Grundschule Am Steinkreis; Sporthalle
Datum
08.09.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hellendorfer Str. 20, Wedemark-Hellendorf; Grundschule Am Steinkreis; Sporthalle
Datum
15.09.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hellendorfer Str. 20, Wedemark-Hellendorf; Grundschule Am Steinkreis; Sporthalle
Datum
22.09.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hellendorfer Str. 20, Wedemark-Hellendorf; Grundschule Am Steinkreis; Sporthalle
Datum
29.09.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hellendorfer Str. 20, Wedemark-Hellendorf; Grundschule Am Steinkreis; Sporthalle
Download der Kurstermine
Katarzyna Duda
duda@vhs-hannover-land.de

Christiane Kayka
kayka@vhs-hannover-land.de

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