Tai Chi & Qi Gong

Kurse

Meditation - Wochenende zur Stressbewältigung

  • Datum: Fr. 06.12.2024- So. 08.12.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 19:15 Uhr
  • Dauer: 3 U-Tag
  • Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; DG 04 (Meditationsraum)
95,00 €

Shiatsu Bodyflow für Neugierige- Teil 2

  • Datum: Fr. 08.11.2024- Sa. 09.11.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
  • Dauer: 2 U-Tag
  • Ort: Burgwedel; Kulturzentrum-Amtshof; 201
56,00 €

Tai Chi Chuan - Chinesische Kampfkunst mit fließenden Bewegung

  • Datum: Do. 24.10.2024- Do. 05.12.2024
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:30 Uhr
  • Dauer: 6 U-Tag
  • Ort: Wunstorf; Oststadtschule; Turnhalle
59,00 €

Qi Gong zur Stressreduktion und für ein entspanntes Körpergefühl

  • Datum: Do. 24.10.2024- Do. 05.12.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr
  • Dauer: 6 U-Tag
  • Ort: Wunstorf; Oststadtschule; Turnhalle
59,00 €

Qi Gong - Wochenende zum Schnuppern

  • Datum: Fr. 27.09.2024- So. 29.09.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 19:15 Uhr
  • Dauer: 3 U-Tag
  • Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; DG 04 (Meditationsraum)
95,00 €

Qi Gong Schnupperkurs

  • Datum: Fr. 27.09.2024- Fr. 27.09.2024
  • Uhrzeit: 16:00 - 19:00 Uhr
  • Dauer: 1 U-Tag
  • Ort: Burgwedel; Kulturzentrum-Amtshof; 201
28,00 €

Shiatsu Bodyflow für Neugierige -Teil 1

  • Datum: Fr. 20.09.2024- Sa. 21.09.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
  • Dauer: 2 U-Tag
  • Ort: Burgwedel; Kulturzentrum-Amtshof; 201
56,00 €

Tai Chi Chuan - Chinesische Kampfkunst mit fließenden Bewegungen

  • Datum: Do. 15.08.2024- Do. 19.09.2024
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:30 Uhr
  • Dauer: 6 U-Tag
  • Ort: Wunstorf; Oststadtschule; Turnhalle
59,00 €

Qi Gong zur Stressreduktion und für ein entspanntes Körpergefühl

  • Datum: Do. 15.08.2024- Do. 19.09.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr
  • Dauer: 6 U-Tag
  • Ort: Wunstorf; Oststadtschule; Turnhalle
59,00 €

Shiatsu Bodyflow Wandlungsphase Feuer

  • Datum: Fr. 21.06.2024- Sa. 22.06.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
  • Dauer: 2 U-Tag
  • Ort: Burgwedel; Kulturzentrum-Amtshof; 201
56,00 €


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Ansprechperson

Gesundheitsbildung

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit. Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung und Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.