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Kurse
Berufscoaching für Erwachsene, Wiedereinsteiger und Quereinsteiger
- Dauer: 1 U-Tag
- Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; OG 10 oder online
- Dozent*in: Gabriele Witten-Neubert
89,00 €
Präventives Rückentraining und Nackenschule
- Datum: Di. 08.07.2025- Di. 05.08.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Dauer: 5 U-Tage
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
- Dozent*in: Silvia Frey
41,00 €
Präventives Rückentraining und Nackenschule
- Datum: Fr. 11.07.2025- Fr. 08.08.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Dauer: 5 U-Tage
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
- Dozent*in: Silvia Frey
41,00 €
Spanisch A1 - Für Anfänger: Kompaktkurs für Neugierige
- Datum: Di. 05.08.2025- Di. 19.08.2025
- Uhrzeit: 17:30 - 19:45 Uhr
- Dauer: 3 U-Tage
- Ort: Burgwedel; Kulturzentrum-Amtshof; 206
- Dozent*in: Leticia Lampe
65,00 €
Canva-Workshop: Grundkurs
- Datum: Di. 12.08.2025- Di. 12.08.2025
- Uhrzeit: 17:30 - 20:30 Uhr
- Dauer: 1 U-Tag
- Ort: Online
- Dozent*in: Robin Weniger
60,00 €
Yoga am Abend zum Stressabbau
- Datum: Di. 12.08.2025- Di. 30.09.2025
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Dauer: 7 U-Tage
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
- Dozent*in: Gerda-Susanne Niebuhr
81,00 €
Qi Gong zur Stressreduktion und für ein entspanntes Körpergefühl
- Datum: Do. 14.08.2025- Do. 02.10.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr
- Dauer: 6 U-Tag
- Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; EG 01
- Dozent*in: Stephanie Meier
81,00 €
Tai Chi Chuan - Chinesische Kampfkunst mit fließenden Bewegung
- Datum: Do. 14.08.2025- Do. 02.10.2025
- Uhrzeit: 19:15 - 20:30 Uhr
- Dauer: 6 U-Tag
- Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; EG 01
- Dozent*in: Stephanie Meier
81,00 €
Qi Gong zur Stressreduktion und für ein entspanntes Körpergefühl
- Datum: Do. 14.08.2025- Do. 02.10.2025
- Uhrzeit: 20:30 - 21:45 Uhr
- Dauer: 6 U-Tag
- Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; EG 01
- Dozent*in: Stephanie Meier
81,00 €
Entspannt und Glücklich: Stresslösung durch Atmen und Lachen
- Datum: Do. 14.08.2025- Do. 14.08.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
- Dauer: 1 U-Tag
- Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; DG 03
- Dozent*in: Silke Jansky
17,00 €
Indonesisch entdecken - Schnupperabend mit Sprache und Landeskunde (online)
- Datum: Do. 14.08.2025- Do. 14.08.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
- Dauer: 1 U-Tag
- Ort: Web-Seminar 8
- Dozent*in: Maan Alkerdi
20,00 €
Fotoclub Pro - Landschafts- und Naturfotografie
- Datum: Sa. 16.08.2025- Sa. 29.11.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Dauer: 3 U-Tage
- Ort: Wedemark-Brelingen; Parkplatz Brelinger Friedhof
- Dozent*in: Andreas Kaiser
97,00 €
Strategien zur Stärkung der eigenen Resilienz und Zeitmanagement
- Datum: Sa. 16.08.2025- Sa. 30.08.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Dauer: 3 U-Tage
- Ort: Wedemark; Geschäftsstelle Wedemark; OG 03
- Dozent*in: Christine Krupka
35,00 €
Sanftes Herz Yoga am Samstag
- Datum: Sa. 16.08.2025- Sa. 27.09.2025
- Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
- Dauer: 7 U-Tage
- Ort: Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
- Dozent*in: Gerda-Susanne Niebuhr
81,00 €
Kraft- und Ausdauertraining in Kooperation mit der Lebenshilfe Wunstorf
- Datum: Mo. 18.08.2025- Mo. 29.09.2025
- Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
- Dauer: 7 U-Tage
- Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; DG 03
- Dozent*in: Tahar Baouche
56,00 €
Gesundheitsbildung
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit. Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung und Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.