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Kurse
Berufscoaching für Erwachsene, Wiedereinsteiger und Quereinsteiger
- Dauer: 1 U-Tag
- Ort: Wunstorf, Wedemark, Burgwedel oder Online
- Dozent*in: Gabriele Witten-Neubert
89,00 €
Gymnastik für Senior*innen
- Datum: Di. 19.08.2025- Di. 16.12.2025
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Dauer: 15 U-Tage
- Ort: Garbsen;Kleegrund (FB 7); Sporthalle
- Dozent*in: Sieglinde Suffrian
116,00 €
Fitness und Bodyshape
- Datum: Di. 16.09.2025- Di. 16.12.2025
- Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr
- Dauer: 11 U-Tage
- Ort: Garbsen;Kleegrund (FB 7); Sporthalle
- Dozent*in: Heike Döbbecke
85,80 €
Fitnesstraining für Männer
- Datum: Mi. 29.10.2025- Mi. 21.01.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Dauer: 7 U-Tage
- Ort: Garbsen; Schule Am Hespe; Sporthalle
- Dozent*in: Melanie Börke
57,00 €
Funktionsgymnastik für alle
- Datum: Mi. 29.10.2025- Mi. 21.01.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Dauer: 7 U-Tage
- Ort: Garbsen; Schule Am Hespe; Sporthalle
- Dozent*in: Melanie Börke
57,00 €
Funktionsgymnastik 50+
- Datum: Mi. 29.10.2025- Mi. 21.01.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Dauer: 7 U-Tage
- Ort: Garbsen; Schule Am Hespe; Sporthalle
- Dozent*in: Melanie Börke
57,00 €
Präventive Rückenfitness
- Datum: Do. 30.10.2025- Do. 18.12.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Dauer: 7 U-Tage
- Ort: Wedemark-Hellendorf; Grundschule Am Steinkreis; Sporthalle
- Dozent*in: Cora Lammers
54,00 €
Yoga am Abend zum Stressabbau
- Datum: Di. 04.11.2025- Di. 16.12.2025
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Dauer: 7 U-Tage
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
- Dozent*in: Gerda-Susanne Niebuhr
81,00 €
Hatha Yoga mit Pilateselementen
- Datum: Mi. 05.11.2025- Mi. 17.12.2025
- Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
- Dauer: 6 U-Tage
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
- Dozent*in: Sylvia Stoepper
64,00 €
Yoga für den Rücken
- Datum: Mi. 05.11.2025- Mi. 17.12.2025
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Dauer: 6 U-Tage
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
- Dozent*in: Sylvia Stoepper
64,00 €
Yin Yoga - Tiefe muskuläre Spannungen durch intensive Dehnung lösen
- Datum: Mi. 05.11.2025- Mi. 17.12.2025
- Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
- Dauer: 6 U-Tage
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
- Dozent*in: Sylvia Stoepper
64,00 €
Yoga zur Linderung von Stresssymptomen
- Datum: Do. 06.11.2025- Do. 18.12.2025
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Dauer: 7 U-Tage
- Ort: Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
- Dozent*in: Gerda-Susanne Niebuhr
54,00 €
Hatha-Yoga für Fortgeschrittene
- Datum: Do. 06.11.2025- Do. 18.12.2025
- Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
- Dauer: 7 U-Tage
- Ort: Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
- Dozent*in: Gerda-Susanne Niebuhr
54,00 €
Hatha Yoga für innere Ruhe und Achtsamkeit
- Datum: Mi. 19.11.2025- Mi. 21.01.2026
- Uhrzeit: 09:45 - 11:15 Uhr
- Dauer: 8 U-Tage
- Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
- Dozent*in: Aileen Unkrodt
107,00 €
Makramee-Zauber: Dein Last-Minute-Weihnachtsgeschenk zum Selbermachen
- Datum: Di. 16.12.2025- Di. 16.12.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Dauer: U-Tag
- Ort: Online-Kurs
- Dozent*in: Gudrun Hartwig-Förtser
5,00 €