Gesundheit Entspannung

Entspannung

Kurse

Yoga für den Rücken

  • Datum: Di. 18.03.2025- Di. 03.06.2025
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
  • Dauer: 10 U-Tage
  • Ort: Wedemark-Elze; VHS; Gymnastikraum
  • Dozent*in: Nicolett Schmitz-Abstoß
124,00 €

Yoga für den Rücken

  • Datum: Di. 18.03.2025- Di. 03.06.2025
  • Uhrzeit: 10:45 - 12:15 Uhr
  • Dauer: 10 U-Tage
  • Ort: Wedemark-Elze; VHS; Gymnastikraum
  • Dozent*in: Nicolett Schmitz-Abstoß
124,00 €

VHS Krabbelgruppe Leinekids Neustadt - Gemeinsam durch das zweite Lebensjahr

  • Datum: Do. 10.04.2025- Do. 26.06.2025
  • Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr
  • Dauer: 10 U-Tage
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
  • Dozent*in: Finja Reichenbach
100,00 €

Yoga am Morgen

  • Datum: Mo. 14.04.2025- Mo. 09.06.2025
  • Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
  • Dauer: 7 U-Tage
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
  • Dozent*in: Manja Wulff-Kraeft
56,00 €

Yoga am Morgen

  • Datum: Mo. 14.04.2025- Mo. 09.06.2025
  • Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
  • Dauer: 7 U-Tage
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
  • Dozent*in: Manja Wulff-Kraeft
56,00 €

Yoga am Abend zum Stressabbau

  • Datum: Di. 22.04.2025- Di. 17.06.2025
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Dauer: 8 U-Tage
  • Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
  • Dozent*in: Gerda-Susanne Niebuhr
93,00 €

Yin Yoga zur Kräftigung und Entspannung

  • Datum: Mi. 23.04.2025- Mi. 25.06.2025
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Dauer: 9 U-Tage
  • Ort: Wedemark-Elze; VHS; Gymnastikraum
  • Dozent*in: Stefanie Unger
70,00 €

Yoga zur Linderung von Stresssymptomen

  • Datum: Do. 24.04.2025- Do. 19.06.2025
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
  • Dauer: 7 U-Tage
  • Ort: Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
  • Dozent*in: Gerda-Susanne Niebuhr
54,00 €

Hatha-Yoga für Fortgeschrittene

  • Datum: Do. 24.04.2025- Do. 19.06.2025
  • Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
  • Dauer: 7 U-Tage
  • Ort: Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
  • Dozent*in: Gerda-Susanne Niebuhr
54,00 €

Sanftes Herz Yoga am Samstag

  • Datum: Sa. 26.04.2025- Sa. 21.06.2025
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
  • Dauer: 6 U-Tage
  • Ort: Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
  • Dozent*in: Gerda-Susanne Niebuhr
70,00 €

Yoga für Anfänger/innen und Wiedereinsteiger/innen

  • Datum: Mo. 28.04.2025- Mo. 23.06.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Dauer: 8 U-Tage
  • Ort: Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
  • Dozent*in: Gerda-Susanne Niebuhr
93,00 €

Hatha Yoga mit Pilateselementen

  • Datum: Mi. 07.05.2025- Mi. 25.06.2025
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
  • Dauer: 8 U-Tage
  • Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
  • Dozent*in: Sylvia Stoepper
64,00 €

Yoga für den Rücken

  • Datum: Mi. 07.05.2025- Mi. 25.06.2025
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Dauer: 8 U-Tage
  • Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
  • Dozent*in: Sylvia Stoepper
64,00 €

Yin Yoga - Tiefe muskuläre Spannungen durch intensive Dehnung lösen

  • Datum: Mi. 07.05.2025- Mi. 25.06.2025
  • Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
  • Dauer: 8 U-Tage
  • Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
  • Dozent*in: Sylvia Stoepper
64,00 €

Hatha Yoga für innere Ruhe und Achtsamkeit

  • Datum: Mi. 07.05.2025- Mi. 25.06.2025
  • Uhrzeit: 09:45 - 11:15 Uhr
  • Dauer: 8 U-Tage
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
  • Dozent*in: Aileen Unkrodt
99,00 €


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