Gesundheit
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Kurse
Faszien Yoga - Onlinekurs
- Datum: Mo. 19.05.2025- Mo. 28.07.2025
- Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
- Dauer: 10 U-Tage
- Ort: Online- Kurs
- Dozent*in: Natalja Seel
66,00 €
Rücken Fit - Onlinekurs
- Datum: Di. 20.05.2025- Di. 22.07.2025
- Uhrzeit: 19:00 - 19:45 Uhr
- Dauer: 10 U-Tage
- Ort: Online- Kurs
- Dozent*in: Natalja Seel
50,00 €
Yoga und Pilates - Onlinekurs
- Datum: Mi. 21.05.2025- Mi. 23.07.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr
- Dauer: 10 U-Tage
- Ort: Online- Kurs
- Dozent*in: Natalja Seel
83,00 €
Lass Mikroben toben: Darmgesunde Ernährung
- Datum: Di. 17.06.2025- Di. 17.06.2025
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Dauer: 1 U-Tage
- Ort: Burgwedel; Kulturzentrum-Amtshof; 206
- Dozent*in: Janet Wagner
14,00 €
Vortrag: Grundlage der anti-entzündlichen Ernährung
- Datum: Mo. 23.06.2025- Mo. 23.06.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
- Dauer: 1 U-Tage
- Ort: Wedemark; Geschäftsstelle Wedemark; EG 02
- Dozent*in: Katrin Achenbach
16,00 €
Teilzeit- Bildungsurlaub: Stressreduktion - gelassen und gesund bleiben
- Datum: Mo. 30.06.2025- Fr. 04.07.2025
- Uhrzeit: 08:00 - 13:00 Uhr
- Dauer: 5 U-Tage
- Ort: Burgwedel; Kulturzentrum-Amtshof; 201
- Dozent*in: Astrid Le Loup
269,00 €
Präventives Rückentraining und Nackenschule
- Datum: Di. 08.07.2025- Di. 05.08.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Dauer: 5 U-Tage
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
- Dozent*in: Silvia Frey
41,00 €
Präventives Rückentraining und Nackenschule
- Datum: Fr. 11.07.2025- Fr. 08.08.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Dauer: 5 U-Tage
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
- Dozent*in: Silvia Frey
41,00 €
Strategien zur Stärkung der eigenen Resilienz und Zeitmanagement
- Datum: Sa. 16.08.2025- Sa. 30.08.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Dauer: 3 U-Tage
- Ort: Wedemark; Geschäftsstelle Wedemark; OG 03
- Dozent*in: Christine Krupka
35,00 €
Krav Maga Selbstverteidigung: Eltern-Kind-Kurs
- Datum: Sa. 16.08.2025- Sa. 13.09.2025
- Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
- Dauer: 4 U-Tage
- Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
- Dozent*in: Dennis Schulz
31,00 €
Sanftes Herz Yoga am Samstag
- Datum: Sa. 16.08.2025- Sa. 27.09.2025
- Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
- Dauer: 7 U-Tage
- Ort: Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
- Dozent*in: Gerda-Susanne Niebuhr
81,00 €
Präventive Fitnessgymnastik für Frauen
- Datum: Mo. 18.08.2025- Mo. 29.09.2025
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Dauer: 7 U-Tage
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
- Dozent*in: Elfi Korall
56,00 €
Präventive Fitnessgymnastik für Frauen
- Datum: Mo. 18.08.2025- Mo. 29.09.2025
- Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr
- Dauer: 7 U-Tage
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
- Dozent*in: Elfi Korall
56,00 €
Kraft- und Ausdauertraining für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Datum: Mo. 18.08.2025- Mo. 29.09.2025
- Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
- Dauer: 7 U-Tage
- Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; DG 03
- Dozent*in: Tahar Baouche
56,00 €
Power Pilates für mehr Flexibilität, Muskelkraft und Ausdauer
- Datum: Mo. 18.08.2025- Mo. 29.09.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Dauer: 7 U-Tage
- Ort: Wedemark-Hellendorf; Grundschule Am Steinkreis; Sporthalle
- Dozent*in: Steffi Fritze
72,00 €