Unser Angebot für alle, die Körper und Geist etwas Gutes tun wollen.
Aktionen Fit wie´n Turnschuh
Fit wie´n Turnschuh
Kurse
Pilates für Fortgeschrittene
- Datum: Mo. 02.03.2026- Mo. 27.04.2026
- Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
- Dauer: 5 U-Tage
- Ort: Burgwedel; Kulturzentrum-Amtshof; 201
- Dozent*in: Sylvia Behrens
39,17 €
Pilates für Fortgeschrittene
- Datum: Mo. 04.05.2026- Mo. 22.06.2026
- Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
- Dauer: 6 U-Tage
- Ort: Burgwedel; Kulturzentrum-Amtshof; 201
- Dozent*in: Sylvia Behrens
47,00 €
Pilates für (Wieder-) Einsteiger
- Datum: Mo. 02.03.2026- Mo. 27.04.2026
- Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
- Dauer: 5 U-Tage
- Ort: Burgwedel; Kulturzentrum-Amtshof; 201
- Dozent*in: Sylvia Behrens
39,17 €
Pilates für (Wieder-) Einsteiger
- Datum: Mo. 04.05.2026- Mo. 22.06.2026
- Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
- Dauer: 6 U-Tage
- Ort: Burgwedel; Kulturzentrum-Amtshof; 201
- Dozent*in: Sylvia Behrens
47,00 €
Präventive Fitnessgymnastik für Frauen
- Datum: Mo. 13.04.2026- Mo. 22.06.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Dauer: 9 U-Tage
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
- Dozent*in: Elfi Korall
71,00 €
Präventive Fitnessgymnastik für Frauen
- Datum: Mo. 13.04.2026- Mo. 22.06.2026
- Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr
- Dauer: 9 U-Tage
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
- Dozent*in: Elfi Korall
71,00 €
Präventives Rückentraining und Nackenschule
- Datum: Di. 14.04.2026- Di. 09.06.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Dauer: 8 U-Tage
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
- Dozent*in: Silvia Frey
65,00 €
Präventives Rückentraining und Nackenschule
- Datum: Fr. 10.04.2026- Fr. 12.06.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Dauer: 8 U-Tage
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
- Dozent*in: Silvia Frey
65,00 €
Hatha Yoga mit Pilateselementen
- Datum: Mi. 04.03.2026- Mi. 06.05.2026
- Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
- Dauer: 7 U-Tage
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
- Dozent*in: Sylvia Stoepper
64,00 €
Hatha Yoga mit Pilateselementen
- Datum: Mi. 13.05.2026- Mi. 01.07.2026
- Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
- Dauer: 8 U-Tage
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
- Dozent*in: Sylvia Stoepper
64,00 €
Yoga für den Rücken
- Datum: Mi. 04.03.2026- Mi. 06.05.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Dauer: 7 U-Tage
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
- Dozent*in: Sylvia Stoepper
64,00 €
Yoga für den Rücken
- Datum: Mi. 13.05.2026- Mi. 01.07.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Dauer: 8 U-Tage
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
- Dozent*in: Sylvia Stoepper
64,00 €
Yin Yoga - Tiefe muskuläre Spannungen durch intensive Dehnung lösen
- Datum: Mi. 04.03.2026- Mi. 06.05.2026
- Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
- Dauer: 7 U-Tage
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
- Dozent*in: Sylvia Stoepper
64,00 €
Yin Yoga - Tiefe muskuläre Spannungen durch intensive Dehnung lösen
- Datum: Mi. 13.05.2026- Mi. 01.07.2026
- Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
- Dauer: 8 U-Tage
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
- Dozent*in: Sylvia Stoepper
64,00 €
Yoga am Abend zum Stressabbau
- Datum: Di. 14.04.2026- Di. 09.06.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Dauer: 8 U-Tage
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
- Dozent*in: Gerda-Susanne Niebuhr
93,00 €