Devi Yoga- für mehr Freude und Wohlbefinden
Anmeldung möglich
| Kursnr. | 261GY4413 |
| Datum | Mi. 15.04.2026 - Mi. 10.06.2026 |
| Beginn | 20:00 - 21:30 Uhr |
| Dauer | 8 U-Tage |
| UE | 16 |
| Kursort | Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03 |
| Gebühr | 102,00 € |
| Teilnehmer | 7 - 10 |
| Mitzubringen / Materialien | bequeme Kleidung, bei Bedarf Decke, Kissen, Yogamatte |
Kursbeschreibung
Kursbeschreibung:
Willkommen bei Devi Yoga! In diesem Kurs laden wir Sie ein, auf eine Reise zu Ihrem inneren Selbst.
Im Devi Yoga üben wir Yoga Körperpositionen, Asanas, im Wechsel mit Entspannung. Pranayama, die Yoga Atemübungen und Meditation bewirken mehr Klarheit und eine verbesserte Konzentration. Die Praxis wirkt ausgleichend und reinigend, führt gleichzeitig zum Abbau von Spannungen und reduziert die Auswirkungen von negativem Stress.
Ziel des Kurses:
- Erlernung und Ausführung von Devi Yogapraxis
- Trainieren der Wahrnehmung auch der feinstofflicheren Ebenen und Energien, die durch Yogaübungen aktiviert und gelenkt werden können.
- Motivation und Aktivitäten für mehr Gesundheit und Wohlbefinden
Methoden:
- Asanas - Yoga Körperübungen
- Pranayamas - Yoga Atemübungen
- Konzentrations- und Entspannungsübungen
Mitzubringen:
bequeme Kleidung, bei Bedarf Decke, Kissen, Yogamatte
EG 03, Bewegungsraum
Schlossstr. 131535 Neustadt a. Rbge.
Kulturelle Bildung
Angebote der kulturellen Bildung dienen dem Erlernen, Erproben, Entwickeln und Erweitern der Kernkompetenzen Kreativität, Flexibilität, Improvisationsbereitschaft, Problemlösungsstrategien und Teamfähigkeit. Eine zunehmende Bedeutung hat dabei der Bereich der kulturellen Medienbildung, welcher sich den vielfältigen Herausforderungen der Digitalisierung widmet. Die kulturelle Bildung schafft Zugänge zur Kultur und ermöglicht darüber gesellschaftliche Teilhabe, fördert Integration und Inklusion.