Yoga - Entspannung für Kinder und Erzieher*innen
Anmeldung möglich
| Kursnr. | 252PKB143 |
| Datum | Sa. 08.11.2025 - Sa. 08.11.2025 |
| Beginn | 09:00 - 16:00 Uhr |
| Dauer | 1 U-Tag |
| Kursort | Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03 |
| Gebühr | 74,00 € |
| Teilnehmer | 7 - 14 |
| Mitzubringen / Materialien | Bequeme Kleidung und eventuell eine Decke |
Kursbeschreibung
Als ganzheitliche, körperorientierte Methode für Kitas
Die Probleme sind bekannt: Auf Seiten der Kinder Unruhe, Konzentrationsprobleme bis hin zu stressbedingten Kopfschmerzen. Auf Seiten der Erzieher*innen Stress und hohe Anforderungen mit den zunehmenden Problemen der Kinder, was zu gesundheitlichen Störungen führen kann. Grundlage einer guten pädagogischen Praxis, die hierauf Antworten bietet, ist das Wissen, was wir für ein sinnvolles, zufriedenes und gesundes Leben brauchen. Ziel der Veranstaltung ist es, zu lernen, für unser eigenes Wohlfühlen sowie dem der Kinder bewusster Sorge zu tragen. Im Yoga wird dieses Wissen durch konkrete Übung und Erfahrung mit dem eigenen Körper erlangt.
Inhalte
- Erlernen von Yogaübungen für Erwachsene und Kinder
- Praktisches Erfahren mit dem eigenen Körper
- Grundlage einer guten pädagogischen Praxis
- Selbstfürsorge
EG 03, Bewegungsraum
Schlossstr. 131535 Neustadt a. Rbge.
Kurse des Dozenten
Gesundheitsbildung
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit. Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung und Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.