Kursdetails
Veranstaltung "Mann sein – Selbstverständnis zwischen Stärke, Zweifel und Verantwortung" (Nr. E4200) wurde in den Warenkorb gelegt.

Mann sein – Selbstverständnis zwischen Stärke, Zweifel und Verantwortung

Anmeldung möglichAnmeldung möglich
Kursnr. 262LE4200
Datum Do. 03.12.2026 - Do. 03.12.2026
Beginn 18:30 - 20:45 Uhr
Dauer 1 U-Tag
UE 3
Kursort Online
Gebühr 15,00 €
Teilnehmer 0 - 15

Kursbeschreibung

Viele Männer spüren es deutlich: Das Spannungsfeld zwischen traditionellen Erwartungen und neuen gesellschaftlichen Anforderungen ist nicht nur äußerlich - es ist innerlich.

Zwischen Leistungsanspruch und Erschöpfung. Zwischen Stärke und Verletzlichkeit. Zwischen dem Wunsch nach Nähe und dem Impuls zum Rückzug.

Wir leben in Strukturen, die stark von männlich geprägten Leistungs- und Wettbewerbslogiken beeinflusst sind. Gleichzeitig zeigen sich persönliche Kosten: emotionale Sprachlosigkeit,

Beziehungsschwierigkeiten, gesundheitliche Belastungen, Sinnfragen.


Diese Veranstaltung verbindet interdisziplinäre Impulse mit persönlicher Auseinandersetzung. Sie fragt:

  • Welche Bilder von Männlichkeit prägen mich - bewusst oder unbewusst? Wo geben sie Orientierung und wo engen sie mich ein?
  • Wie kann ich Verantwortung übernehmen, ohne mich selbst zu verhärten?


Es geht nicht um Schuld oder Selbstabwertung, sondern um Klarheit.

Gerade im Wandel liegen neue Möglichkeiten: Männlichkeit bewusster, freier und integrer zu gestalten.


Die Veranstaltung bietet einen geschützten Raum für ehrliche Gespräche - ohne Masken, ohne Klischees, ohne Erwartungsdruck.


Zielgruppe

Für Männer, die bereit sind, sich mit ihren eigenen Prägungen auseinanderzusetzen und ihren Weg reflektiert zu gestalten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich - wohl aber Offenheit.


Kurs teilen:

Gesundheitsbildung

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit. Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung und Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.