Kursdetails
Veranstaltung "Entzündungshemmende Ernährung" (Nr. ED020) wurde in den Warenkorb gelegt.

Entzündungshemmende Ernährung

Anmeldung möglichAnmeldung möglich
Kursnr. 261GED020
Datum Di. 14.04.2026 - Di. 14.04.2026
Beginn 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer 1 U-Tag
UE 2
Kursort Online-Kurs
Gebühr 5,00 €
Teilnehmer 0 - 99

Kursbeschreibung

Erfahren Sie mehr über die Kraft der Ernährung, Entzündungen im Körper zu reduzieren und damit Ihre Gesundheit zu fördern. In diesem Vortrag werden wir uns mit den Grundlagen einer entzündungshemmenden Ernährung befassen und praktische Tipps zur Integration in Ihren Alltag geben.

Themen, die behandelt werden:

  • Die Rolle von Entzündungen im Körper
  • Lebensmittel, die Entzündungen fördern und reduzieren
  • Nährstoffe und Antioxidantien, die entzündungshemmende Eigenschaften haben
  • Praktische Ernährungsempfehlungen für eine entzündungshemmende Ernährung

Egal, ob Sie bereits gesundheitliche Beschwerden haben, oder präventiv handeln möchten, dieser Vortrag bietet Ihnen wertvolles Wissen, um Ihre Ernährung für eine bessere Gesundheit zu optimieren.


Besonderheit

Diese Veranstaltung findet im Rahmen des "Digital Dienstag" statt. Für diese besonderen Kurse gilt eine Durchführungsgarantie. Das heißt, die Kurse finden schon ab einer Anmeldung statt. Ermäßigungen sind für dieses Kursformat nicht möglich.


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Gesundheitsbildung

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit. Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung und Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.