Gesundheit
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Kurse
Afghanischer Kochabend & interkultureller Austausch
- Datum: Fr. 22.11.2024- Fr. 22.11.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
- Dauer: 1 U-Tag
- Ort: Wedemark-Mellendorf; Schulzentrum; Küche
36,00 €
Asiatische Küche
- Datum: Di. 17.09.2024- Di. 17.09.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 21:15 Uhr
- Dauer: 1 U-Tag
- Ort: Neustadt; Küche Leineschule
33,00 €
Ätherische Öle für Balance und Entspannung: Praktische Anwendung im Alltag
- Datum: Di. 22.10.2024- Di. 22.10.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 21:15 Uhr
- Dauer: 1 U-Tag
- Ort: Burgwedel; Kulturzentrum-Amtshof; 201
25,00 €
Beckenbodentraining für Frauen und Männer bis 60 Jahre
- Datum: Do. 24.10.2024- Do. 19.12.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Dauer: 8 U-Tage
- Ort: Wedemark-Elze; VHS; Gymnastikraum
62,00 €
Bildungsurlaub: Wie bin ich durch die Corona-Krise gekommen?
- Datum: Mo. 18.11.2024- Mi. 20.11.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 17:00 Uhr
- Dauer: 3 U-Tage
- Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; DG 03
288,00 €
Bodystyling - Kräftigung der Muskulatur
- Datum: Mo. 05.08.2024- Mo. 23.09.2024
- Uhrzeit: 19:40 - 21:10 Uhr
- Dauer: 8 U-Tage
- Ort: Wedemark-Hellendorf; Grundschule Am Steinkreis; Sporthalle
82,00 €
Bodystyling - Kräftigung der Muskulatur
- Datum: Mo. 21.10.2024- Mo. 16.12.2024
- Uhrzeit: 19:40 - 21:10 Uhr
- Dauer: 9 U-Tage
- Ort: Wedemark-Hellendorf; Grundschule Am Steinkreis; Sporthalle
93,00 €
Bodyweight Training
- Datum: Mi. 07.08.2024- Mi. 02.10.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Dauer: 9 U-Tage
- Ort: Wunstorf; Oststadtschule; Turnhalle
72,00 €
Bodyweight Training
- Datum: Mi. 23.10.2024- Mi. 18.12.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Dauer: 9 U-Tage
- Ort: Wunstorf; Oststadtschule; Turnhalle
72,00 €
Bunt ins Wochenende mit Aquarellmalerei und Achtsamkeitsübungen
- Datum: Fr. 13.09.2024- Fr. 13.09.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:45 Uhr
- Dauer: 1 U-Tag
- Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 02
26,50 €
Erkältung Ade: Selbstgemachte Hilfe mit ätherischen Ölen
- Datum: Fr. 08.11.2024- Fr. 08.11.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Dauer: 1 U-Tag
- Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 02
15,00 €
Faszien Yoga - Onlinekurs
- Datum: Mo. 23.09.2024- Mo. 25.11.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
- Dauer: 10 U-Tage
- Ort: Online- Kurs
66,00 €
Faszientraining für mehr Flexibilität der gesamten Muskulatur
- Datum: Mi. 07.08.2024- Mi. 25.09.2024
- Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr
- Dauer: 8 U-Tag
- Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
62,00 €
Fingerfood für Partys
- Datum: Mo. 04.11.2024- Mo. 04.11.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 21:15 Uhr
- Dauer: 1 U-Tag
- Ort: Neustadt; Küche Leineschule
33,00 €
Fitness und Bodyshape
- Datum: Di. 06.08.2024- Di. 03.12.2024
- Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr
- Dauer: 12 U-Tage
- Ort: Garbsen; Förderschule Am Kleegrund (FB 7); Sporthalle
94,00 €
Gesundheitsbildung
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit. Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung und Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.