Gesundheit Entspannung und Stressbewältigung Entspannung & Stressbewältigung
Entspannung & Stressbewältigung
Kurse
PEKiP® (ab der 6. Woche)
- Datum: Fr. 28.02.2025- Fr. 06.06.2025
- Uhrzeit: 10:30 - 12:00 Uhr
- Dauer: 10 U-Tage
- Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; EG 01
- Dozent*in: Karen Schulenburg
135,00 €
PEKiP® (ab der 6. Woche)
- Datum: Fr. 28.02.2025- Fr. 06.06.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Dauer: 10 U-Tage
- Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; EG 01
- Dozent*in: Karen Schulenburg
135,00 €
VHS Krabbelgruppe Leinekids Neustadt - Gemeinsam durch das zweite Lebensjahr
- Datum: Do. 10.04.2025- Do. 26.06.2025
- Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr
- Dauer: 10 U-Tage
- Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
- Dozent*in: Finja Reichenbach
100,00 €
PEKiP® Sommerkinder 2024
- Datum: Do. 10.04.2025- Do. 26.06.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Dauer: 10 U-Tage
- Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
- Dozent*in: Finja Reichenbach
137,50 €
PEKiP® Winterkinder 2024/2025
- Datum: Do. 10.04.2025- Do. 26.06.2025
- Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
- Dauer: 10 U-Tage
- Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
- Dozent*in: Finja Reichenbach
137,50 €
Qi Gong zur Stressreduktion und für ein entspanntes Körpergefühl
- Datum: Do. 08.05.2025- Do. 03.07.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr
- Dauer: 8 U-Tag
- Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; EG 01
- Dozent*in: Stephanie Meier
81,00 €
Tai Chi Chuan - Chinesische Kampfkunst mit fließenden Bewegung
- Datum: Do. 08.05.2025- Do. 03.07.2025
- Uhrzeit: 19:15 - 20:30 Uhr
- Dauer: 8 U-Tag
- Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; EG 01
- Dozent*in: Stephanie Meier
81,00 €
Qi Gong zur Stressreduktion und für ein entspanntes Körpergefühl
- Datum: Do. 08.05.2025- Do. 03.07.2025
- Uhrzeit: 20:30 - 21:45 Uhr
- Dauer: 8 U-Tag
- Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; EG 01
- Dozent*in: Stephanie Meier
81,00 €
Bildungsurlaub:Neue Kraft und Resilienz durch Atmung, Körper(sprache) und Stimme
- Datum: Mo. 19.05.2025- Fr. 23.05.2025
- Uhrzeit: 15:00 - 12:00 Uhr
- Dauer: 5 U-Tage
- Ort: Sylt / List; Heimvolkshochschule Klappholttal; Akademie am Meer
- Dozent*in: Alexandra Steinmeier
806,00 €
Pilates und Entspannung
- Datum: Do. 05.06.2025- Do. 26.06.2025
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Dauer: 3 U-Tage
- Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; DG 04 (Meditationsraum)
- Dozent*in: Michaela Wörner
36,00 €
Yin Yoga für Körper und Geist
- Datum: Do. 05.06.2025- Do. 26.06.2025
- Uhrzeit: 18:40 - 20:10 Uhr
- Dauer: 3 U-Tage
- Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; DG 04 (Meditationsraum)
- Dozent*in: Michaela Wörner
36,00 €
Natürlich Sprechen und Atmen, als Quelle von Energie-Intensivseminar
- Datum: Sa. 21.06.2025- So. 22.06.2025
- Uhrzeit: 17:00 - 19:00 Uhr
- Dauer: 2 U-Tage
- Ort: Wedemark; Geschäftsstelle Wedemark; OG 05
- Dozent*in: Patricia Scheibe
41,00 €
Teilzeit- Bildungsurlaub: Stressreduktion - gelassen und gesund bleiben
- Datum: Mo. 30.06.2025- Fr. 04.07.2025
- Uhrzeit: 08:00 - 13:00 Uhr
- Dauer: 5 U-Tage
- Ort: Burgwedel; Kulturzentrum-Amtshof; 201
- Dozent*in: Astrid Le Loup
269,00 €
VHS Krabbelgruppe Leinekids Neustadt - Gemeinsam durch das zweite Lebensjahr
- Datum: Do. 17.07.2025- Do. 02.10.2025
- Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr
- Dauer: 10 U-Tage
- Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
- Dozent*in: Finja Reichenbach
100,00 €
PEKiP® Frühlingskinder 2025
- Datum: Do. 17.07.2025- Do. 02.10.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Dauer: 10 U-Tage
- Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
- Dozent*in: Finja Reichenbach
137,50 €
Gesundheitsbildung
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit. Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung und Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.