Gabi Ratsch © Gabi Ratsch
Gabi Ratsch
Qualifikationen: Diplom Sozialpädagogin, Psychologische Beraterin (VFP), Kinesiologin, Entspannungstherapeutin für Kinder und Erwachsene, Fachbuchautorin , Burnout- und Depressionsberaterin , Heilpraktikerin für Psychotherapie, Trainerin für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung
Kurse der Dozentin
Gesundheitsbildung
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit. Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung und Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.