Kursdetails
Kursdetails
Veranstaltung ""Anything Goes" - Gemeinsam ins englische Musical Musik und Gesangstexte von Cole Porter Buch von Guy Bolton, P. G. Wodehouse, Howard Lindsay und Russel Crouse In deutscher und englischer Sprache mit deutschen Übertiteln" (Nr. E0110) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Präventive Fitnessgymnastik für Frauen

Anmeldung auf WartelisteAnmeldung auf Warteliste
Kursnr. 261GF0222
Datum Mo. 13.04.2026 - Mo. 22.06.2026
Beginn 17:00 - 18:00 Uhr
Dauer 9 U-Tage
UE 12
Kursort Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
Gebühr 71,00 €
Teilnehmer 7 - 12

Kursbeschreibung

Kursbeschreibung

Sie lernen ein Fitnessprogramm mit Ganzkörpertraining bei flotter Musik kennen


Inhalte

  • Muskelaufbau
  • Koordinationsübungen sowie Mobilisation der Gelenke


Methoden

  • Stretching und Entspannung.
  • Fitness

Entspannung/Bewegung

Planetenring 35
30823 Garbsen
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
13.04.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Planetenring 35, Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
Datum
20.04.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Planetenring 35, Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
Datum
27.04.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Planetenring 35, Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
Datum
11.05.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Planetenring 35, Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
Datum
18.05.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Planetenring 35, Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
Datum
01.06.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Planetenring 35, Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
Datum
08.06.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Planetenring 35, Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
Datum
15.06.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Planetenring 35, Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
Datum
22.06.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Planetenring 35, Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
Katarzyna Duda
duda@vhs-hannover-land.de

Christiane Kayka
kayka@vhs-hannover-land.de

Kurs teilen: