Fremdsprachen lernen - Sprachtests

Ob Englisch, Japanisch oder Russisch: Bei uns können Sie die Sprachen der Welt erlernen.
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Kursdetails
Veranstaltung "Denken wir uns krank? – Wie Gedanken Körper und Gesundheit beeinflussen" (Nr. E1023) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Denken wir uns krank? – Wie Gedanken Körper und Gesundheit beeinflussen

Anmeldung möglichAnmeldung möglich
Kursnr. 261GE1023
Datum Do. 29.01.2026 - Do. 29.01.2026
Beginn 18:00 - 21:00 Uhr
Dauer 1 U-Tage
UE 4
Kursort Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
Gebühr 16,00 €
Teilnehmer 7 - 12
Mitzubringen / Materialien Zettel, Stift, Stoppersocken

Kursbeschreibung

Kursbeschreibung:

Wie Gedanken Körper und Gesundheit beeinflussen und wie wir dieses Wissen für uns nutzen können.


Unsere Gedanken beeinflussen Körper und Gesundheit stärker, als wir oft glauben. In diesem Workshop erfahren Sie, wie Sorgen, Grübeln und negative Glaubenssätze unser Wohlbefinden belasten - und wie hilfreiche Gedanken und kleine Veränderungen Heilungsprozesse unterstützen können. Mit praktischen Übungen lernen Sie, Ihre innere Balance zu stärken und Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren.


Ziel des Kurses

Verständnis der Thematik- Erlernen neuer Tools- Hilfe zur Selbsthilfe


Inhalte

  • Den Einfluss von Gedanken verstehen
  • Verständnis darüber, warum eine Veränderung hilfreich sein kann
  • Übungen zur Körperwahrnehmung vorher/nachher
  • Kleine Tools zur täglichen Anwendung daheim


Methoden:

  • Wissensvermittlung
  • Kleine Übungen


Mitnehmen

Bequeme Kleidung, wenn vorhanden eine Yogamatte oder ein Yogakissen, etwas zum Schreiben, Stoppersocken


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Sprachen

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, wachsende Mobilität in Europa und verstärkte Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Herkunftssprachliche und fremdsprachliche Kompetenz gehören zu den vom Europarat empfohlenen Schlüsselkompetenzen des lebensbegleitenden Lernens. Sie sind wichtig für das Zusammenwachsen Europas und unverzichtbarer Bestandteil erfolgreicher Biografien. Sprachkompetenz ermöglicht das Verfolgen beruflicher Ziele, vermitteln interkulturelles Grundverständnis und fördern Offenheit für andere Kulturen. Sie sind ein Schlüssel der Integration und notwendige Bedingung für die Eingliederung in Schule, Ausbildung, Beruf und Gesellschaft. Integration zu befördern ist zentraler Bestandteil des gesellschaftlichen Auftrags der Volkshochschule. Zur europaweiten Vergleichbarkeit der Sprachkenntnisse setzen die VHS dabei den Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen für Sprachen (GER) in Kursplanung, Sprachberatung und Unterricht ein. Der GER beschreibt die Sprachkompetenz in sechs verschiedenen Niveaustufen und steht für einen kommunikations- und handlungsorientierten Sprachunterricht.