Wirbelsäulengymnastik

Kursnr.
211GR0304
Beginn
Do., 04.02.2021,
11:30 - 12:30 Uhr
Dauer
10 U-Tage
Entgelt
71,00 €
Kursort
Wedemark; Sporthalle Scherenbostel

Ziel des Trainings ist der Abbau von Muskelverspannungen, besonders im Schulter- und Hüftbereich sowie Wahrnehmen der eigenen Körperachse. Dazu werden u. a. funktionelle Übungen zur Dehnung und Kräftigung der wichtigsten Skelettmuskeln durchgeführt.


Bitte beachten Sie unsere Geschäftsbedingungen.


Kurstermine

Anzahl: 10
04.02.2021
11.02.2021
18.02.2021
25.02.2021
04.03.2021
11.03.2021

18.03.2021
25.03.2021
15.04.2021
22.04.2021


Kursleitung(en)


Kursort

Schulsporthalle
Fuhrenkamp 1
30900 Wedemark

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Ihre Ansprechpartner*innen

Birgit Schulze, vhs Hannover Land

Birgit Schulze
Beratung / Planung
Tel. 05137 98003-37
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Heike Axthelm-Fischer
Anmeldung / Verwaltung
Tel. 05137 98003-30
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