Gesundheit Bewegung Fitness & Kraftaufbau

Fitness & Kraftaufbau

Kurse

Fitness und Bodyshape

  • Datum: Do. 14.12.2023- Do. 21.12.2023
  • Uhrzeit: 18:20 - 19:20 Uhr
  • Dauer: 2 U-Tage
  • Ort: Garbsen; Förderschule Am Kleegrund (FB 7); Sporthalle
14,00 €

Gymnastik für Senioren

  • Datum: Di. 16.01.2024- Di. 14.05.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
  • Dauer: 16 U-Tage
  • Ort: Garbsen; Förderschule Am Kleegrund (FB 7); Sporthalle
99,00 €

Bodystyling

  • Datum: Mo. 29.01.2024- Mo. 11.03.2024
  • Uhrzeit: 19:40 - 21:10 Uhr
  • Dauer: 7 U-Tage
  • Ort: Wedemark-Hellendorf; Grundschule Am Steinkreis; Sporthalle
72,00 €

Pilates

  • Datum: Di. 30.01.2024- Di. 12.03.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
  • Dauer: 7 U-Tage
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
52,00 €

Pilates

  • Datum: Di. 30.01.2024- Di. 12.03.2024
  • Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
  • Dauer: 7 U-Tage
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
52,00 €

Fitnesstraining für Männer

  • Datum: Mi. 31.01.2024- Mi. 13.03.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Dauer: 7 U-Tage
  • Ort: Garbsen; Schule Am Hespe; Sporthalle
50,00 €

Funktionsgymnastik für alle

  • Datum: Mi. 31.01.2024- Mi. 13.03.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Dauer: 7 U-Tage
  • Ort: Garbsen; Schule Am Hespe; Sporthalle
50,00 €

Funktionsgymnastik 50+

  • Datum: Mi. 31.01.2024- Mi. 13.03.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
  • Dauer: 7 U-Tage
  • Ort: Garbsen; Schule Am Hespe; Sporthalle
50,00 €

Bodyweight Training

  • Datum: Mi. 31.01.2024- Mi. 13.03.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Dauer: 7 U-Tage
  • Ort: Wunstorf; Oststadtschule; Turnhalle
52,00 €

Präventive Rückenfitness

  • Datum: Do. 01.02.2024- Do. 14.03.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Dauer: 7 U-Tage
  • Ort: Wedemark-Hellendorf; Grundschule Am Steinkreis; Sporthalle
50,00 €

Präventive Fitnessgymnastik für Frauen

  • Datum: Mo. 05.02.2024- Mo. 11.03.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
  • Dauer: 6 U-Tage
  • Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
40,00 €

Präventive Fitnessgymnastik für Frauen

  • Datum: Mo. 05.02.2024- Mo. 11.03.2024
  • Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr
  • Dauer: 6 U-Tage
  • Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
40,00 €

Kraft- und Ausdauertraining

  • Datum: Mo. 05.02.2024- Mo. 25.03.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Dauer: 8 U-Tage
  • Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; EG 03 (Gesundheitsraum)
59,00 €

Tanzen mit lateinamerikanischen Rhythmen

  • Datum: Di. 06.02.2024- Di. 12.03.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Dauer: 6 U-Tage
  • Ort: Wedemark-Hellendorf; Grundschule Am Steinkreis; Sporthalle
45,00 €

Workshop: Rund um den Beckenboden

  • Datum: Sa. 17.02.2024- Sa. 17.02.2024
  • Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Uhr
  • Dauer: 1 U-Tag
  • Ort: Burgwedel; Kulturzentrum-Amtshof; 201
23,00 €


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