In den Warenkorb legen Es sind noch Plätze verfügbar
Hier wird ein kompaktes und ganzheitliches Fitness- und Ausgleichsprogramm geboten, das hilft, den Alltag und Beruf besser zu bewältigen. Zu aktueller und dynamischer Musik bietet die ausgewogene Mischung aus Konditions- und Koordinationstraining, Kräftigungsgymnastik (auch für Bauch, Beine, Po und Rücken), einfache Stepaerobic- Choreografien, Therabandtraining und abschließendes Stretching, viel Abwechslung und Spaß für jeden.
Bitte feste Sportschuhe, ein Thera-Band mittlerer Stärke (min. 2,10 m lang oder länger je nach Körpergröße) und ein Getränk mitbringen. Falls gewünscht, kann gern eine eigene Isomatte verwendet werden.
Das Ganze wird mit aktueller Musik unterstützt. Diese Veranstaltung ist nicht nur für Frauen geeignet!
Garbsen, Schule am Kleegrund, Planetenring 15 (Eingang: dunkle Metalltür direkt an der
Bahnlinie, bitte klingeln)
Bitte beachten Sie unsere Geschäftsbedingungen.
Google Karte laden
Die Karte wurde von Google Maps eingebettet.
Es gelten die Datenschutzerklärungen von Google.
Birgit Schulze
Beratung / Planung
Tel. 05032 90144-52
E-Mail schreiben
Heike Axthelm-Fischer
Anmeldung / Verwaltung
Tel. 05032 90144-51
E-Mail schreiben
Besuchen Sie uns – Folgen Sie uns auch in den sozialen Medien!
