Präventive Fitnessgymnastik Verlängerung

Kursnr.
202GF0352
Beginn
Mo., 24.08.2020,
18:00 - 19:00 Uhr
Dauer
4 Termine
Entgelt
21,32 €
Kursort
Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter)
Sie lernen ein Fitnessprogramm mit Ganzkörpertraining bei flotter Musik kennen.
Inhalte: Muskelaufbau, Koordinationsübungen sowie Mobilisation der Gelenke,
Stretching und Entspannung.


Bitte beachten Sie unsere Geschäftsbedingungen.


Kurstermine

Anzahl: 4
24.08.2020
31.08.2020
07.09.2020
14.09.2020


Kursleitung(en)


Kursort

Entspannung/Bewegung
Planetenring 35
30823 Garbsen

Ihre Ansprechpartner*innen

Birgit Schulze, vhs Hannover Land

Birgit Schulze
Beratung / Planung
Tel. 05137 98003-37
E-Mail schreiben

Heike Axthelm-Fischer
Anmeldung / Verwaltung
Tel. 05137 98003-30
E-Mail schreiben